Minggu, 22 November 2015

Kelas Online homeopati bagi menetapkan Home Cekap

Kelas Online homeopati bagi menetapkan Home Cekap

Anda boleh dengan mudah belajar menetapkan rumah yang cekap dengan menghadiri kelas homeopati dalam talian. Belajar menggunakan homeopati boleh memberikan potensi yang besar untuk melakukan beberapa penyembuhan indah. Tetapi anda perlu belajar bagaimana untuk menggunakan ubat-ubatan. Homeopati adalah berbeza dari hampir setiap lain sistem penjagaan kesihatan, jadi anda perlu belajar beberapa asas-asas, untuk mendapatkan yang terbaik daripada remedi.

Berikut adalah apa yang anda boleh belajar untuk mencapai dalam kelas homeopati dalam talian yang baik.

1. Bagaimana homeopati dilahirkan dan mengapa. Ini cerita epik seorang doktor yang beretika dan tidak berpuas hati yang mengalami kemiskinan dan pengasingan oleh rakan-rakannya, tetapi tersekat doggedly kepada apa yang dia tahu adalah emas padu.

2. Pendekatan yang berbeza ia mempunyai penyakit dan penyembuhan. Penyakit menawarkan anda peluang untuk berkembang di peringkat dalam. Ia tidak azab ia dilihat di dunia hari ini.

3. Pada dasarnya, bagaimana untuk menjadi detektif yang baik, dengan melihat tanda-tanda halus, gejala dan sebab-sebab. Tiap-tiap orang (dan haiwan) adalah berbeza. Oleh itu semua orang memerlukan pendekatan yang berbeza untuk penyembuhan. Homeopati individualises semua orang. Tiada modaliti lain penjagaan kesihatan melakukannya. Namun, walau bagaimanapun, ia boleh menjadi apa-apa cara lain?

4. kegunaan utama bersama rumah menetapkan ubat-ubatan. Kecederaan, gigitan, terbakar, keracunan makanan, Keletihan, tekanan, keseleo, selesema, selesema, jangkitan, keradangan, loya, racun ditelan, demam, sakit belakang, sakit sendi, abses dan banyak lagi semua dalam skop rumah prescriber homeopati baik .

5. Bermula di bawah mata pengawasan guru anda. Ini boleh menjadi kunci kepada kejayaan akhirnya anda. Bermula sentiasa boleh menjadi masa yang jengkel. Disokong oleh seorang guru membolehkan anda untuk memulakan perjalanan, semua sama ada dengan teragak-agak dan berhati-hati.

6. Menjadi yakin dalam kemahiran anda perolehi sekarang. Ini adalah penting untuk kecekapan masa depan anda. Seorang guru akan terus menolak anda perlahan-lahan, untuk mendapatkan anda di mana anda perlu untuk mendapatkan.

7. Kursus dalam talian menawarkan begitu banyak fleksibiliti dalam dunia sibuk hari ini. Anda boleh belajar mengikut keselesaan anda sendiri, di dalam keselesaan rumah anda sendiri, tetapi masih mencapai keputusan yang sama anda akan mendapat daripada menghadiri kelas.

Kamis, 19 November 2015

Terapi Kesihatan Alternatif Boleh Menjadi Kaedah Berkesan Penjagaan Untuk Pelbagai Penyakit dan Penyakit

Terapi Kesihatan Alternatif Boleh Menjadi Kaedah Berkesan Penjagaan Untuk Pelbagai Penyakit dan Penyakit

Terapi kesihatan alternatif yang diamalkan di seluruh dunia dengan pelbagai jenis pemberi penjagaan kesihatan, dengan menggunakan kaedah naturopathic dan pencegahan untuk mengubati pelbagai penyakit, yang boleh sama ada psikologi atau fisiologi. Terapi alternatif terutamanya berasal dari Benua Kecil India dan China sekitar 4000 tahun yang lalu. Dari pertengahan abad kelapan belas, semasa Kesihatan Pergerakan Popular, perubatan alternatif mula diamalkan secara meluas di Amerika. Antara kaedah-kaedah biasa yang telah, dan masih adalah, yang digunakan dalam terapi kesihatan alternatif yang naturopati, kiropraktik, herba, perubatan tradisional Cina, aurveda, meditasi, yoga, biofeedback, hipnosis, homeopati, akupunktur, dan terapi pemakanan berasaskan.

Amalan perubatan alternatif berbeza dalam asas dan dalam kaedah itu. Ia mungkin berdasarkan teknik tradisional, kepercayaan spiritual, dan juga pengetahuan rakyat. Penyakit seperti kudis, kencing manis, kolesterol tinggi, Tinggi / Tekanan Darah Rendah dan lain-lain boleh diubati dengan terapi alternatif ini. Gangguan psikologi dan juga penyakit kronik seperti kanser boleh dirawat dengan penggunaan jangka panjang terapi perubatan alternatif. Kelebihan utama ini terapi alternatif adalah bahawa mereka tidak mempunyai banyak kesan sampingan seperti yang berasaskan bukti kaedah yang menggunakan ubat-ubatan dan pembedahan. Pelbagai pendekatan holistik membuat terapi kesihatan alternatif yang amat berkesan. Terdapat beratus-ratus universiti dan pusat penyelidikan yang mengkaji perubatan alternatif dan terapi. Pengamal bidang ini dipanggil Doktor Naturopathic. Juga, terdapat sejumlah besar pusat-pusat penjagaan kesihatan yang menyediakan perkhidmatan ini untuk orang-orang yang mendapatkan rawatan kesihatan alternatif. Kerana setiap aspek dalam setiap sektor di dunia membawa ke arah pendigitalan dan memberi tumpuan kepada teknologi maklumat, terapi alternatif juga telah sampai ke rumah orang, yang mungkin tidak biasanya mempunyai akses kepada rawatan ini, melalui internet berasaskan sistem pemantauan kesihatan. Pelbagai alat dan alat telah dicipta dan digunakan untuk tujuan tertentu seperti. Alat itu mempunyai pelbagai sensor dan transduser yang berkesan mengambil sedikit perubahan dalam refleks pesakit dan perubahan selular semasa pemantauan. Pengamal kemudiannya boleh mengkaji laporan dan merawat sewajarnya. Tidak semua pengamal kesihatan alternatif akan mempunyai akses kepada semua alat-alat dan sumber Baik mereka semua akan mempunyai pengalaman dan pengetahuan untuk berlatih menggunakan kaedah canggih seperti, jadi jika anda berminat untuk penjagaan kesihatan jauh dan pemantauan adalah penting untuk memilih penjagaan kesihatan alternatif anda pengamal dengan bijak dan ke doktor haiwan pengalaman mereka.

Pengamal lebih berpengalaman penggunaan perubatan alternatif teknik terlebih dahulu seperti Bowen Terapi, Tekanan limbic Penilaian (LSA) dan Suara remapping untuk merawat pesakit mereka.

Perkara penting yang perlu diingat tentang mendapatkan rawatan kesihatan alternatif adalah bahawa pengamal anda akan merawat kedua-dua gejala dan punca. Terapi kesihatan alternatif melihat untuk membawa badan kembali seimbang semula jadi dengan menyembuhkan minda, roh dan badan. Hanya sekali ini dicapai boleh badan mula mula penyembuhan sendiri.

Katakan Tidak kepada Kekurangan Zat Besi Dengan Ayurveda

Katakan Tidak kepada Kekurangan Zat Besi Dengan Ayurveda

Salah satu komponen yang paling penting dalam tubuh manusia, yang memastikan fungsi normal the-sistem badan, adalah besi. Sebagai komponen utama hemoglobin, besi bertindak sebagai pembawa oksigen dalam darah dan biasanya diperolehi melalui pengambilan makanan tertentu. Selepas kalsium, besi adalah mineral yang kedua paling penting di dalam badan. Besi adalah penting untuk pengangkutan oksigen dalam darah ke seluruh bahagian badan. Ia adalah sangat bermanfaat untuk aktiviti imun positif dan juga membantu dalam berfungsi dengan baik hati. Iron menyediakan perlindungan terhadap radikal bebas dan memudahkan dalam pembentukan hemoglobin dan enzim penting tertentu. Banyak proses metabolik dan peraturan pertumbuhan sel dan pembezaan juga dijalankan dengan bantuan besi.

Penyerapan miskin zat besi dalam badan boleh membawa kepada kekurangan zat besi yang lebih boleh berjumlah anemia. Pengambilan harian yang tidak mencukupi daripada besi, kehamilan, kehilangan darah akibat haid berat atau pendarahan dalaman juga boleh membawa kepada kekurangan zat besi. Orang yang mengalami kehilangan tahap zat besi dalam badan melalui proses beransur-ansur mempunyai baki besi negatif. Ini berlaku apabila pengambilan zat besi tidak memenuhi keperluan harian untuk besi pemakanan. Ini keputusan ke dalam pengurangan bentuk penyimpanan besi walaupun sebagai tahap hemoglobin darah tetap normal. Anemia dicetuskan apabila tapak penyimpanan besi kekurangan dan darah tahap besi tidak dapat memenuhi keperluan harian.

Gejala pelbagai anemia dari lemah, lesu, pening untuk berdebar-debar, nafas pendek, kemasaman gusi dan sakit kepala yang teruk.

Diagnosis kekurangan zat besi boleh dijalankan tanpa sebarang kekecohan. Mendapatkan nasihat doktor pasti akan membantu dan selepas itu individu itu akan dikehendaki mengambil ujian darah beberapa untuk sel darah merah dan hemoglobin; saiz sel-sel darah merah, tahap serum besi dan seterika kapasiti dalam darah mengikat.

Rawatan untuk kekurangan zat besi boleh bermula di rumah sendiri. Memakan makanan yang kaya dengan zat besi adalah satu kemestian untuk semua orang dan ia menjadi lebih penting bagi seseorang yang mengalami kekurangan zat besi dalam badan. Dos multivitamin setiap hari bersama-sama dengan pendedahan minimum untuk memimpin dan logam toksik lain seperti aluminium, kadmium dan merkuri akan menjadi satu permulaan yang besar terhadap kekurangan zat besi. Juga penggunaan yang berlebihan alkohol dan merokok perlu dielakkan.

Satu lagi remedi alternatif untuk kekurangan zat besi dan anemia adalah Ayurveda. Ayurveda mengesyorkan penggunaan bit, halba, salad, bayam, kacang soya, bijan dan madu untuk diet besi berisi. Salah satu produk yang paling berjaya dan sangat mujarab Ayurveda AnemiCare. Ia adalah satu ubatan yang kuno untuk merawat anemia dan keletihan. Dengan mewujudkan ketenangan fikiran, ia membantu sistem saraf autonomik semula jadi badan dipulihkan dengan alkali dan keseimbangan berasid.

Bersama-sama dengan Iron semula jadi, ia juga mengandungi Emblica Officinalis, yang merupakan sumber semula jadi yang kaya dengan vitamin C dan Kalsium; kedua-dua manfaat kepada asimilasi betul zat besi dalam darah. Ayurveda adalah penyelesaian yang paling berkesan untuk semua jenis masalah yang berkaitan dengan kekurangan zat besi dalam badan.

Daftar keluar Bagaimana seorang Pembersihan Kolon Boleh Bantuan Anda Rasa Lebih Baik Secara keseluruhan

Daftar keluar Bagaimana seorang Pembersihan Kolon Boleh Bantuan Anda Rasa Lebih Baik Secara keseluruhan

Jika anda berasa letih dan daif, jika anda rasa secara amnya ke bawah, anda boleh mendapat manfaat daripada pembersihan kolon. Pembersih kolon flushes keluar bahan tahi berbahaya yang berpaut pada dinding usus anda menyebabkan toksin yang berbahaya daripada sisa itu untuk Meluluhkan ke dalam badan anda. Biasanya racun ini boleh menyebabkan pelbagai masalah kesihatan yang biasanya melambatkan badan ke bawah. Tetapi apabila anda menghapuskan sumber utama toksin, tenaga anda akan meningkat dan anda akan membuang air besar yang kerap dan gas kurang.

Proses Pembersihan Dua Colon Biasa

1. Colonic Pengairan. Kaedah ini melibatkan makhluk air suam diperkenalkan ke dalam usus besar yang memaksa najis dari usus besar melalui tiub ke dalam bekas yang tertutup. Biasanya anda tidak bau najis, tetapi anda mungkin merasa ketidakselesaan usus kecil semasa dan juga beberapa jam selepas jenis ini proses pembersihan kolon.

2. Pembersihan kolon juga boleh dilakukan di rumah dengan diet khas, puasa dan teh herba khas atau makanan tambahan. Ini sering digunakan dalam kombinasi atau pewarisan untuk mendapatkan kolon teliti membersihkan lebih beberapa hari atau beberapa minggu. (Makanan tambahan herba boleh mengganggu dengan ubat-ubatan preskripsi. Jadi, jika anda merancang untuk mengikuti regimen pembersihan kolon yang termasuk herba, nasihat ahli farmasi semula jadi anda atau pembekal penjagaan kesihatan.) Jika menggunakan pembersih kolon berasaskan oksigen seperti yang dinasihatkan secara umumnya tiada interaksi farmaseutikal.

Tidak kira sama ada anda memilih untuk mendapatkan pengairan kolon dan mendapatkan usus anda dibersihkan cepat atau lebih perlahan pergi dengan regimen pembersihan usus besar di rumah, anda akan mahu untuk menukar diet anda untuk menyokong kesihatan usus besar yang sedang berlangsung. Sudah tentu, diet ini harus merangkumi serat dan makanan tambahan probiotik untuk membantu dalam pencernaan makanan dan pembasmian bahan buangan dari badan anda.

Lebih eksklusif, anda akan mahu untuk membasmi daging sebanyak merah, lemak haiwan, susu (kecuali yogurt), dan makanan yang telah banyak dipelihara atau diproses, termasuk makanan yang paling pantas daripada diet anda untuk menjaga usus besar yang secara semula jadi bersih. Sebaliknya anda perlu makan makanan seperti ikan, kacang, makanan gandum, buah-buahan organik dan sayur-sayuran dalam mereka semula jadi negeri, yogurt, dan halia. Plus terus mengambil makanan tambahan probiotik untuk membantu dalam penghadaman. Sesetengah orang juga termasuk pembersih kolon biasa untuk membantu mengekalkan usus yang sihat.

Walau bagaimanapun pembersihan kolon bukan untuk semua orang. Jika anda sudah disahkan menghidap masalah usus besar, anda perlu melihat apa-apa jenis membersihkan kolon dengan teliti. A orang yang menderita dengan diverticulitis kepada penyakit Crohn boleh mengambil kesempatan daripada diet usus mesra, tetapi tidak biasanya menjalankan pengairan kolon, melainkan disyorkan oleh profesional penjagaan kesihatan anda.

Oleh itu, apabila anda memulakan diet kolon mesra selepas membersihkan kolon semula jadi, memberikan perut anda peluang untuk menyesuaikan diri. Anda sebenarnya mungkin mengalami lebih banyak gas untuk minggu pertama atau lebih, bagaimanapun sistem pencernaan anda akan menyesuaikan diri dan anda akan mempunyai, pergerakan usus yang sihat tanpa gas yang berlebihan.

Pembersihan kolon akan membuat anda berasa lebih baik, terutamanya jika anda terus menjaga usus anda bersih, makanan yang berserat probiotik. Dan jika pernah kamu menyimpang ke lama, tabiat makanan yang buruk dan mula mengheret melalui hari anda sekali lagi, membersihkan usus semulajadi akan melompat-mula anda kembali kepada kesihatan usus besar yang baik.

Nilai ubat Oregon Grape

Nilai ubat Oregon Grape

Salah satu tumbuhan ciri-ciri tumbuh-tumbuhan Oregon asli adalah anggur Oregon. Ia juga dikenali sebagai Gunung Anggur. Tumbuhan ini adalah sangat menarik dan dikenali untuk berkembang dengan cepat. Ia mempunyai kedua-dua hiasan dan nilai perubatan. Ia digunakan untuk landskap di rumah banyak. Daun kehijauan dalam warna dan berkilat. Renek ini menanggung kecil bunga hijau kuning. Beri biru berwarna ungu apabila masak. Ia tumbuh di dalam kelompok dan dalam aspek ini mereka menanggung cukup persamaan dengan sekumpulan anggur. Renek ini boleh tumbuh setinggi 6 kaki tetapi purata ia tumbuh hampir 3 kaki. Tumbuhan ini telah sentiasa diketahui sebagai sangat berguna dan ia terus mempunyai nilai di Eropah.

Ini Oregon tumbuhan asli adalah salah satu pokok renek yang mempunyai nilai yang cemerlang dan utiliti yang luar biasa. Ia digunakan secara perubatan untuk rangsangan aktiviti hati. Ia boleh menyebabkan rembesan hempedu. Ia boleh meningkatkan gejala kesihatan yang disebabkan kerana kelemahan di dalam hati. Herba ini juga dikenali untuk membersihkan darah. Mereka yang mengamalkan perubatan herba menggunakan renek ini untuk membersihkan hati, darah dan limpa. Walau bagaimanapun, orang-orang yang sudah mempunyai hati yang terlalu aktif tidak perlu mengambil herba ini.

Beri The Oregon grape mempunyai kesan penyejukan dan dengan itu digunakan dalam rawatan demam. Dalam tempoh akhir musim panas, buah yang masak sepenuhnya. Ini beri boleh dikeringkan, dijadikan serbuk atau ditambah kepada air untuk membuat sirap. Kesesakan diperbuat daripada pokok renek ini amat lazat juga. Oregon anggur telah digunakan secara perubatan untuk penghadaman, rawatan pundi hempedu, cirit-birit dan disentri. Renek ini telah digunakan sebelum ini sebagai pengganti untuk meterai keemasan.

Peningkatan selera makan dan peningkatan kesihatan adalah beberapa tujuan lain untuk kegunaan ini Oregon tumbuhan asli. Akar adalah bahagian utama yang digunakan sebagai ubat. Yang beri juga sangat yang boleh dimakan dan mereka mempunyai kuantiti yang luar biasa Vitamin C. Ia juga digunakan untuk merawat gastrik dan lain-lain jenis kelemahan dalam penghadaman. Ia merangsang pundi hempedu dengan baik dan membersihkan kesesakan di dalam perut. Jerawat, ekzema, psoriasis dan herpes syarat-syarat lain yang renek ini boleh digunakan sebagai rawatan yang berkesan. Antara penyakit kulit berkaitan dengan hempedu pundi kencing dan syarat-syarat ini boleh dirawat oleh penggunaan renek ini. Juzuk ini renek ini adalah sebahagian daripada antiseptik kuat yang ada hari ini.

Untuk kejayaan anda sebagai anda mengetahui lebih lanjut mengenai Oregon tumbuhan asli!

Hypnosis - Perkara Asas

Hypnosis - Perkara Asas
Banyak di antara kita telah mengembara dari semasa ke semasa 'tidak hipnosis benar-benar berkesan? Dan ramai di antara kita akan terkejut bahawa proses hipnosis adalah berbeza daripada apa yang kita lihat dalam media tradisional. Ramai orang mula untuk gambar seorang doktor berayun berbandul sejenis dalam bandul seperti gerakan di depan mata seseorang, meletakkan mereka ke dalam berkhayal. Pada hakikatnya hipnosis adalah apa-apa seperti itu. Seluruh tuan / hamba dinamik tidak wujud. Seseorang di bawah hipnosis mempunyai darjah kebebasan. Seseorang yang menjalani hipnosis sebenarnya sebaliknya lebih perhatian kepada pengsan yang ditunjukkan dalam filem. Walaupun banyak yang telah belajar tentang hipnosis masih terdapat banyak yang tidak diketahui tentang aspek-aspek dari proses.
Apabila seseorang itu dipukau yang 'berkhayal' mereka pergi ke sebenarnya adalah keadaan relaksasi yang besar. Ia menyerupai tidur, tetapi orang yang dipukau adalah amaran semasa prosedur. Untuk memberi anda idea yang lebih baik ia adalah seperti mempunyai angan-angan yang. Secara fizikal anda di tempat yang sama, tetapi fikiran anda dalam dunia yang sama sekali berbeza. Seperti sedang asyik dalam filem atau buku. Sebab pakar psikiatri utama menggunakan hipnosis adalah bahawa orang-orang menjadi lebih terbuka kepada cadangan dan idea-idea baru. Hipnosis juga boleh membenarkan orang untuk memotong input deria dan ingat kenangan mereka biasanya tidak akan ingat. Tidak seperti versi media di mana orang melompat-lompat kegirangan di sekeliling seolah-olah tuan boneka adalah mengawal tali mereka. Dalam hipnosis fikiran bawah sedar seseorang adalah lebih sedar daripada yang lain daripada otak.
Jika anda sedang mencari untuk membuat perubahan kepada yang lebih baik dalam hipnosis hidup anda adalah pilihan yang bernilai mengambil lihat. Terdapat banyak cerita kejayaan tentang orang-orang yang telah menggunakan hipnosis untuk mengubah kehidupan mereka. Lagipun apa yang telah anda mendapat kehilangan? Jadi sekarang bagaimana untuk pergi tentang hipnotisme? Berikut adalah beberapa istilah yang anda perlu membiasakan diri dengan. Orang yang melaksanakan hipnosis adalah 'hipnotisme' dan yang kedua yang dikenali sebagai 'subjek'. Komunikasi lisan yang hipnotisme menggunakan untuk mencapai tindak balas ini dinamakan 'cadangan hipnosis. Jika seseorang melakukan prosedur hipnosis pada / sendiri tanpa bantuan hipnotisme, aktiviti yang terkenal sebagai hipnosis diri. Dalam menyelesaikan sesuatu kunci kepada soalan, "Adakah hipnosis diri kerja yang sangat?", Ia adalah jelas ia ini tidak. Kunci untuk berjaya diri hipnosis adalah amalan, amalan, amalan. Walaupun ia telah mengakui bahawa kanak-kanak adalah lebih mudah terdedah kepada hipnosis, ia boleh menjadi sukar untuk orang dewasa. Sebab untuk ini adalah bahawa sebagai orang dewasa, kita sentiasa berfikir, merancang, bimbang, dan pelbagai tugas.
Kunci kepada hipnosis diri adalah untuk amalan, amalan dan mengamalkan beberapa. Semakin tua anda lebih sukar ia adalah untuk menguasai hipnosis diri. Sebab untuk orang dewasa ini, sentiasa berfikir, merancang, bimbang, dan pelbagai tugas. Keupayaan untuk mengosongkan fikiran anda daripada semua fikiran untuk memberi tumpuan dan mendorong hipnosis adalah satu tugas yang mengambil masa. Sebaik sahaja anda telah menguasai bahawa ia mendapat lebih mudah. Keputusan Self-hypnosis dapat direalisasikan oleh beberapa individu serta-merta, manakala bagi yang lain ia mungkin mengambil masa beberapa minggu untuk mengenali perubahan. Kebanyakan bersetuju, bagaimanapun, bahawa tempoh masa 21 hari adalah munasabah untuk latihan Hypnosis.
Pita Hypnosis dan CD adalah tempat yang baik untuk memulakan. CD hipnosis mengandungi langkah demi langkah audio dan bimbingan visual bagi pengguna untuk memahami dan mematuhi prosedur hipnosis dengan cara yang tepat.

Remedy Mudah Untuk Sembelit

Remedy Mudah Untuk Sembelit

Sesiapa sahaja boleh mengalami sembelit mengira bangsa anda. Ia juga boleh berlaku semua lapisan masyarakat. Sembelit adalah pengumpulan bahan buangan di dalam badan kerana diet yang salah dan gaya hidup yang tidak wajar.

Makan makanan yang rendah serat dan makanan yang tidak berkhasiat dan Devitalized adalah pelakunya. Kekurangan nada otot di usus, pengunyahan yang tidak betul makanan, diet daging, juga pelbagai jenis makanan pada satu hidangan, makan makanan yang terlalu pekat, menggunakan kopi, teh, dan minuman keras semua jenis mesti dielakkan; Tabiat yang tidak tetap menghadiri kepada panggilan alam, kehidupan tidak aktif, dan kurang bersenam adalah faktor penyumbang lain bagi penyakit yang hampir sejagat ini.

Kehidupan memberi sifat-sifat yang akan membantu penghadaman dikeluarkan dari makanan yang kita makan, atau dirosakkan oleh memasak yang tidak betul dan kombinasi salah. Penggunaan yang berlebihan dadah dan ubat-ubatan paten adalah punca kerap sembelit, tumor, dan lain-lain ...

Gejala-gejala sembelit disalut lidah, nafas busuk, sakit belakang, sakit kepala, kebodohan mental, kemurungan, insomnia, hilang selera makan, dan pelbagai sakit. Pada bayi, mereka cepat marah dan menyeberangi jika usus yang tidak teratur.

Untuk merawat sembelit, anda perlu mengawal diet. Mengambil enema tinggi daun raspberry merah, kulit kayu liar ceri atau daun, atau kulit Bayberry, menggunakan salah heaping sudu teh untuk satu liter air. Ini adalah disinfektan yang sangat baik dan perangsang untuk membawa balik tindakan peristalsis kolon. Mengambil enema setiap malam.

Makan makanan sebagai kering yang mungkin. Jika makanan yang dimakan kering dan teliti tepu dengan air liur, ia adalah bantuan yang indah untuk melincirkan usus, ia akan menjadikan sistem alkali, dan akan meningkatkan kepantasan pencernaan.

Adakah minuman anda satu jam sebelum atau dua hingga tiga jam selepas makan. Minum dengan makanan tidak digalakkan. Tiada sebarang cecair perlu diambil dengan makanan. Makan secara bebas buah-buahan segar dan rebus, epal, buah tin, peach, oren, pisang, beri biru, memilih buah-buahan yang terbaik bersetuju dengan anda. Tetapi buah-buahan dan sayur-sayuran tidak boleh dimakan pada waktu makan yang sama.